6 Cara Tampil Cantik Alami walau tanpa Makeup

Setiap metabolisme yang terjadi dalam tubuh bergatung pada air. Dan meminum depalapan gelas air setiap harinya akan membantu mengeluarkan racun dalam tubuh secara alami. Untuk mendapatkan hasil terbaik, kamu bisa membuat infused water dengan menambahkan potongan sayur atau buah berwarna ke dalam air minum dan dibiarkan semalaman, itu akan membantu mengeluarkan racun dalam tubuh dengan lebih efektif.

3. Mandi dengan waktu lebih singkat

Berlama-lama terkena air membuat kulit kehilangan minyak dan menjadikannya kering. Jadi sebisa mungkin mandi dalam waktu singkat sekitar 8-10 menit dengan air dingin. Jangan lupa juga untuk menggunakan sabun berbahan lembut agar kulit tak mengalami dehidrasi.

Selain menggunakan pelembab wajah, kamu juga tak boleh mengabaikan menggunakan sublok saat keluar rumah. Ini agar kelembaban kulit tetap terjaga dan agar kulitmu terlindungi dari dampak buruk sinar matahari. Jadi, sebelum beraktivitas sempatkan diri untuk mengoleskan sunblok di kulit dan diamkan selama 15 menit.

5. Tidur yang cukup

Tidur adalah cara alami untuk meremajakan kulit. Saat tidur, tubuh akan memproduksi hormon pertumbuhan dan memperbaiki sel atau jaringan yang rusak. Hasilnya kolagen dalam kulit juga akan terpenuhi. Jadi usahakan untuk mendapatkan istirahat yang cukup 7-8 jam per hari, dan usahakan saat tidur kamar tidak terlalu mendapatkan cahaya yang berlebih.

6. Olahraga Teratur

Kulit yang tampak cantik dan lebih muda bisa didapatkan dengan rajin melakukan olahraga. Olahraga bisa membantu melancarkan sirkulasi darah. Sehingga kulit tampak lebih segar dan tubuh menjadi sehat.

Selain dengan beberapa cara di atas juga ada beberapa cara lainnya untuk meningkatkan kecantikan secara alami, seperti menjaga kesehatan rambut, melakukan pijatan pada wajah, menjauhi stres, melakukan eksfoliasi dan tetap tersenyum. Nah itulah dia beberapa cara alami agar tetap terlihat cantik tanpa makeup. Semoga bermanfaat.

#ElevateWomen