Fimela.com, Jakarta Leher yang menghitam seringkali menjadi masalah bagi banyak orang, mengurangi rasa percaya diri. Penyebabnya pun beragam, mulai dari paparan sinar matahari, gesekan pakaian, hingga kondisi medis tertentu. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara efektif untuk mencerahkan leher dan mengembalikan warna kulit yang merata.
Penyebab Leher Menghitam
Paparan Sinar Matahari: Sinar UV dapat merangsang produksi melanin, menyebabkan hiperpigmentasi.
Gesekan: Gesekan terus-menerus dari pakaian atau perhiasan dapat memicu penggelapan kulit.
Advertisement
Acanthosis Nigricans: Kondisi medis yang ditandai dengan kulit gelap dan tebal di area lipatan, termasuk leher.
Resistensi Insulin: Pada beberapa kasus, leher yang menghitam dapat menjadi tanda resistensi insulin atau diabetes.
Perubahan Hormonal: Perubahan hormon, terutama pada wanita hamil, dapat menyebabkan penggelapan kulit.
Advertisement
Cara Mencerahkan Leher Secara Alami
Lidah Buaya: Gel lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan mencerahkan. Oleskan gel lidah buaya pada leher, diamkan 20-30 menit, lalu bilas.
Yogurt dan Madu: Campuran ini membantu melembapkan dan mencerahkan kulit. Oleskan sebagai masker, diamkan 15-20 menit, lalu bilas.
Cuka Apel: Kandungan asam asetatnya dapat membantu meringankan pigmentasi. Campurkan cuka apel dengan air, oleskan, diamkan beberapa menit, lalu bilas.
Pepaya: Enzim papain dalam pepaya dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Haluskan pepaya, oleskan sebagai masker, diamkan 15-20 menit, lalu bilas.
Cara lainnya
Selain bahan alami, berikut beberapa tips tambahan:
Eksfoliasi Rutin: Lakukan eksfoliasi lembut 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati.
Gunakan Tabir Surya: Selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UV.
Jaga Kebersihan: Bersihkan leher secara teratur dengan sabun lembut.
Perhatikan Pakaian dan Perhiasan: Hindari pakaian atau perhiasan yang terlalu ketat dan menyebabkan gesekan.
Konsultasi dengan Dokter: Jika leher menghitam disertai gejala lain atau tidak membaik dengan perawatan rumahan, segera konsultasikan dengan dokter.
Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, leher yang cerah dan sehat bukan lagi impian. Semoga artikel ini bermanfaat!

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/858862/original/015996000_1521084700-a6d0b614-30c6-46bc-b926-f5a4da393908.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3658848/original/042284200_1639119788-ernily-gUPznplBsLI-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3594437/original/040712500_1633516063-shutterstock_1368920390.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3594439/original/021279200_1633516122-shutterstock_1864536529.jpg)
![Raisa memilih rok dengan belahan tinggi yang memperlihatkan motif batik klasik, menambahkan elemen budaya Indonesia yang khas dalam tampilannya. [@raisa6690].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/e9izCc-avU0Ew8S8vs5QSKjA4g4=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5143558/original/002442300_1740543045-Snapinst.app_480673088_18494883640051578_1428556227297961100_n_1080.jpg)
![Sambut kemeriahan bulan Ramadan dengan koleksi giftset atau hampers mewah dari YSL Beauty. Spesial edition set ini dapat menjadi hadiah istimewa berisi parfum, makeup, dan skincare ikonis untuk memeriahkan momen spesial Anda dan orang tersayang. Tampak hadir dalam acara peluncuran ini Luna Maya dan Maxime Bouttier yang serasi menggunakan blazer bergaya maskulin. [ Foto: dok YSL Beauty ].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OksKmdqNgeezUMuA08EVHyST0vo=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5143880/original/008579300_1740557193-WhatsApp_Image_2025-02-26_at_14.46.47.jpeg)
![Nia Ramadhani baru saja membagikan potret dirinya saat hadir di acara ulang tahun Nagita Slavina dan Raffi Ahmad. Dalam foto-foto tersebut, Nia pun tampak awet muda lewat tampilannya. [@ramadhaniabakrie]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-NOSfehELTMHcYCQ_hWIanCiV20=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5142343/original/024061500_1740449046-IMG_7290.jpeg)
![Tasya Farasya dikenal sebagai beauty content creator yang kerap duplikasi berbagai makeup look. Terbaru, ia jajal untuk tiru gaya makeup Kardashian look [@tasyafarasya]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BwHWgyb-iThdOfaPoozQNKam6OU=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5141246/original/067987400_1740327728-photo-grid__51_.jpg)
![Bunga Citra Lestari kembali eksplorasi gaya dengan tampil menjadi sosok Marilyn Monroe. [@itsmebcl]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/fNciS1Ud74uygC719KZE_z8023A=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5141100/original/002787800_1740302422-Snapinst.app_481457116_18490452079053347_4104565468014760516_n_1080.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5144735/original/073313600_1740641452-photo-grid__56_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5124053/original/004725400_1738837508-131175193__Global__My_Melody__RetinolCica_Ampoule_WY_0350_fix_3.jpg)
![APIVITA resmi hadir di Indonesia: perawatan tubuh alami dari Yunani. [@apivitaina].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/E5ixZHWkrMAK1-zFOSGAXEK2Fj8=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5143637/original/060851400_1740546808-Snapinst.app_476488072_17848120884403404_8872987389337849796_n_1080.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5131721/original/048062600_1739424074-Beby_Tsabina_Brand_Ambassador.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4953590/original/079964200_1727331251-Snapinsta.app_460572971_538133742034766_4350013964737043604_n_1080.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5150088/original/047424100_1741064293-WhatsApp_Image_2025-03-04_at_11.49.27_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4378435/original/058655500_1680241533-Ilustrasi_buka_puasa_bersama.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5148259/original/089134300_1740979183-Aurel_Hermansyah_Rayakan_Buka_Puasa_Bersama_Krisdayanti_dan_Ashanty.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5078651/original/038410400_1736136829-Screenshot__1067_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5078652/original/074416200_1736136844-Screenshot__1068_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5041316/original/071056700_1733717669-Snapinsta.app_469812701_18480722701041111_8567502765410570876_n_1080.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5069010/original/025185800_1735287306-pexels-polina-tankilevitch-4518581.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5064546/original/065004900_1735022946-pexels-cottonbro-6970101.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5064532/original/051604600_1735022585-pexels-cottonbro-5990491.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4993686/original/004273900_1730894148-Screenshot_2024-11-06_183841.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5044050/original/083856400_1733829025-pexels-fotios-photos-1161682.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5041610/original/060088700_1733732335-pexels-august-de-richelieu-4259707.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4956917/original/029939300_1727700981-danilla1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4874794/original/056293100_1719334724-0E6A6448-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4874912/original/075484000_1719364615-0E6A6414-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4918193/original/031121600_1723633856-Fimela_Fame_Story_-_INSECURE_ITU_MANUSIAWI.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4750084/original/077124500_1708590834-Fimela_Fame_Story_-_IDGITAF_VIRAL_ITU_BONUS__IG_Feed.jpg)
![Famestory Nirina Zubir. [Foto: Adrian Putra/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/5PZ6O0fMbngf4wg8b0lulaNdVsI=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4690941/original/086525200_1702951456-Nirina_Zubir.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5033038/original/000687200_1733198738-Snapinsta.app_468983269_422604517585625_3930891875784389755_n_1080.jpg)
![Seniman Galuh Anindita menciptakan aksesori yang diberi nama Mahija. [dok. Galuh Anindita]](https://cdn-production-assets-kly.akamaized.net/assets/images/blank.png)
![Tertarik menjadi fashion content creator? Yuk, intip perjalanan dan tips dari Nayla Azmi yang bisa jadi inspirasi. [@nayazmi].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/6WON4f2PkNzlpypg1TlGJkgWh3I=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4989661/original/023402000_1730689725-Snapinsta.app_361932262_18371303764043247_8459029759776216861_n_1080.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4986993/original/047294000_1730391129-Snapinsta.app_449371914_489107260348112_6233073337143813000_n_1080.jpg)
![Vania Theola Konten Kreator Dengan Iron Limb. [@vaniatheolaa]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/KLFl12PO_uZK3GtnVGgBycTLC5w=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4986876/original/029781800_1730379813-WhatsApp_Image_2024-10-16_at_21.02.22.jpeg)
![Ingin hadirkan kesan modern, paduan area mata dominan juga bisa diimbangi dengan riasan bibir yang lebih minimalis. Gaya ini akan sempurnakan tampilan yang memikat di hari raya. [Foto: Instagram/ Tasya Farasya]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/RxVQ20Y0uaYrguFkZvpvaQ2gbZ4=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4792011/original/006533600_1712053715-Screen_Shot_2024-04-02_at_16.48.37.jpg)
![Perhiasan: Tiffany & Co. // Makeup: Laura Mercier // Hair: Shisheido Professional // Model: Mariyye from Studio47. [Foto: Adrian Putra/ Fimela.dok]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/YlBu6kBOJ7tfWEp3e6HTC8hU12g=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5143202/original/016928600_1740493988-0E6A2838-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5140051/original/040275900_1740135842-FIMELA_FASHION_-_GLEAMING_LOVE_STORY_WITH_TIFFANY___Co.__YT_Post.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5069846/original/010151000_1735373948-FIMELA_FASHION_-_Luxury_in_Every_Stitch_with_MCM__IG_feed.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5034833/original/043480800_1733296555-FIMELA_FASHION_-_BOUNDLESS_BEAUTY_WITH_WEEKEND_MAXMARA__IG_FEED.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5035143/original/047078900_1733308774-Screenshot_2024-12-04_165901.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5055026/original/044736200_1734433772-Screenshot_2024-12-17_175526.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5055154/original/052975200_1734440150-Screenshot_2024-12-17_193713.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5056526/original/097274300_1734523759-Screenshot_2024-12-18_190403.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5108167/original/050159600_1737711988-Screenshot_2025-01-24_163500.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5056562/original/048430700_1734526852-Screenshot_2024-12-18_195214.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5146468/original/086544600_1740814704-L1010096__2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5152599/original/084915900_1741256845-p_headline_hal-hal-yang-sering-ditanyakan-3096fa145b.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5152682/original/046748000_1741266012-Doc-Media_Gathering-5_3_25-16.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5152678/original/099637100_1741264852-WhatsApp_Image_2025-03-06_at_16.38.53.jpeg)