search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
LifestyleStop Overthinking! Yuk, Atasi Pikiran Berlebihan dengan Cara Ini
Overthinking menguras energi? Sahabat Fimela, yuk, kenali penyebab, dampak, dan cara efektif atasi pikiran berlebihan!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4103592/original/073868100_1658977618-artem-kovalev-fk3XUcfTAvk-unsplash_1_.jpg)
LifestyleStop Menahan Emosi! Ini Bahayanya!
Menahan emosi ternyata bahaya untuk kesehatan mental dan fisik; yuk, kenali dampaknya dan cara mengatasinya!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3295526/original/044550800_1605256622-woman-with-insomnia-lying-bed-with-open-eyes_126277-564.jpg)
HealthMengatasi Insomnia: Penyebab dan Solusi Efektif untuk Tidur Berkualitas
Temukan penyebab insomnia dan cara mengatasinya agar tidur Anda lebih berkualitas dan sehat.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4925695/original/098365700_1724381807-Photo_by_Karolina_Kaboompics.jpg)
Health7 Cara Atasi Stres akibat Overwork, Jangan Sampai Terlambat!
Sahabat Fimela, artikel ini membahas dampak negatif overwork terhadap kesehatan mental dan fisik, serta memberikan solusi praktis untuk mengelola stres dan meningkatkan kesejahteraan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4969209/original/000896700_1728962088-IMG-20241015-WA0006.jpg)
Lifestyle3 Tips Jitu Merawat Gaya Hidup Sehat di Tengah Aktivitas Padat, Dijamin Bikin Tenang!
Ini dia tips jitu untuk menjaga kesehatan fisik dan mental dengan smartwatch canggih, solusi tepat untuk gaya hidup sehat!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4951556/original/065922900_1727153618-side-view-woman-meditating-nature.jpg)
HealthCara Membuka Chemical Happiness: Kebahagiaan Alami dari Tubuh
Ini dia cara menjadi lebih senang dan bahagia secara alami dari tubuh diri kita sendiri, simak artikel ini!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4912252/original/84204-young-attractive-asian-female-working-home-hand-use-laptop-checking-search-schedule-working-process-planning-report-with-leisure-relax-sofa-living-room-with-morning-light-peaceful-moment__1_.jpg)
Lifestyle5 Cara Meningkatkan Kualitas Hidup untuk Kesehatan Mental dan Fisik
Kualitas hidup mempengaruhi kesehatan mental dan fisikmu! Ini dia 5 cara meningkatkan kualitas hidupmu!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4934330/original/093079900_1725253545-codifyformatter__6_.jpg)
Lifestyle5 Alasan Perempuan Butuh Waktu untuk Diri Sendiri
Waktu untuk diri sendiri sangat krusial untuk kesehatan mental dan fisik.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4798499/original/030321500_1712583477-transportasi_umum.jpeg)
LifestyleManfaat Naik Kendaraan Umum Menuju Kantor untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Yuk, cek berbagai manfaat positif yang bisa kamu dapatkan dengan naik kendaraan umum setiap hari, Simak selengkapnya!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4646026/original/012186000_1699847002-pexels-tima-miroshnichenko-6090788.jpg)
LifestyleIni 5 Manfaat Olahraga Menembak bagi Tubuh, dari Kesehatan Fisik hingga Mental
Olahraga menembak memiliki banyak manfaat bagi tubuh, tidak hanya memberikan kesehatan pada fisik saja, tetapi juga memberikan manfaat untuk kesehatan mental. Simak informasi selengkapnya di sini.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4179582/original/015525900_1664848111-shutterstock_2161876607.jpg)
Lifestyle5 Alasan Umum Kenapa Tubuh Mudah Lelah dan Kehilangan Semangat
Ketika tubuh merasa lelah dan semangat menurun, ini bisa menjadi tanda bahwa kamu sedang dalam kondisi yang tidak baik-baik saja.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4353791/original/034829700_1678437024-shutterstock_2241618933.jpg)
Lifestyle5 Cara Menciptakan Kebahagiaan untuk Kesehatan Mental dan Fisik yang Lebih Baik
Begini cara menciptakan kebahagian untuk kesehatan mental dan fisik, apa saja?