Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrition and Metabolism mengungkapkan bahwa ekstrak daun jambu biji memiliki sifat antihiperlipidemia yang efektif.

Tidak hanya bermanfaat untuk kolesterol, biji nangka juga dapat mendukung kesehatan jantung, memperlancar pencernaan, hingga merangsang pertumbuhan rambut.

Ada mitos yang beredar bahwa mengonsumsi durian secara berlebihan bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan memicu hipertensi. Apakah hal ini benar adanya?

Sebagian orang meyakini bahwa emping melinjo memiliki manfaat kesehatan, termasuk kemampuan untuk menurunkan kolesterol.

Kita sering mendengar tentang risiko kolesterol tinggi, tetapi apa saja gejala yang muncul di area kaki?

Daun mahkota dewa kaya akan senyawa aktif seperti flavonoid, polifenol, dan saponin, yang secara tradisional dipercaya dapat mendukung kesehatan tubuh.

Selain digunakan sebagai kompres untuk demam, kini rebusan daun dadap semakin digemari karena khasiatnya yang luar biasa dalam menurunkan kadar kolesterol dan memperlancar produksi ASI.

Berbagai penelitian telah menunjukkan potensi nanas dalam membantu mengendalikan kolesterol.

Kaya akan vitamin dan mineral, termasuk vitamin C dan serat, daun ini menjadi alternatif herbal yang efektif untuk menjaga kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat utama daun ini adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan kadar kolesterol secara alami. Kandungan bioaktif di dalam daun alpukat telah menjadi fokus penelitian yang menjanjikan.

Telur merupakan sumber gizi yang kaya protein berkualitas serta vitamin dan mineral. Namun, bagi penderita kolesterol, konsumsi telur perlu dibatasi.

Daun binahong telah dikenal dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk kolesterol tinggi.