Brokoli adalah sayuran yang dikenal kaya akan serat, vitamin, dan antioksidan yang berperan dalam menurunkan kadar kolesterol serta membantu menjaga kadar asam urat.
Bawang putih memiliki manfaat kesehatan, seperti menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung, yang dapat diperoleh dengan mengonsumsinya sebagai air rebusan.