Buka puasa dengan kurma, sunnah Rasulullah yang kaya manfaat: energi melimpah, pencernaan lancar, dan tubuh sehat!

Makan tiga butir kurma saat sahur memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan daya tahan tubuh selama menjalani puasa.

Apa saja tips yang bisa dicoba dalam menyimpan kurma agar tidak berjamur?

Kami akan menunjukkan dampak negatif dari konsumsi berlebihan camilan manis ini yang mungkin tidak Anda ketahui sebelumnya.

Kurma identik dengan menu sahur dan berbuka saat puasa di bulan suci Ramadan. Ini dia 7 manfaat mengonsumsi kurma saat sahur dan berbuka ketika puasa di bulan Ramadan.

Mengungkap apa yang Rasulullah SAW makan saat sahur dan makna di balik kesederhanaannya.

Sirup kurma bukan hanya sekadar pemanis, tetapi juga sumber energi yang sangat baik untuk memulihkan stamina setelah seharian berpuasa.

Kurma adalah buah yang terkenal akan manfaat kesehatannya yang melimpah, mulai dari menjaga keseimbangan gula darah hingga meningkatkan kesehatan jantung.

Makanan-makanan ini bukan hanya hidangan, tetapi juga simbol nostalgia dan makna emosional selama Ramadan.

Konsumsi buah kurma sangat dianjurkan saat berbuka puasa, karena dapat mengembalikan energi dan juga bermanfaat bagi kesehatan lambung, termasuk mengatasi tukak lambung.

Kurma memiliki kandungan kalori yang lebih tinggi dibandingkan dengan buah segar lainnya akibat proses pengeringan, tetapi manfaatnya jauh melebihi rasa manisnya.

Penggemar manis tetap bisa diet dengan sajian brownis kurma satu ini, yuk coba resepnya.