Selama bulan Ramadan, menjaga kesehatan kolesterol menjadi hal yang sangat penting, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat kolesterol tinggi.

Kali ini, mari kita bahas cara merebus jagung agar tetap segar dan tidak keriput. Rahasianya terletak pada perawatan setelah jagung matang.

Atasi gula darah dan kolesterol dengan resep daun rebusan berikut ini.

Bagi mereka yang bergulat dengan diabetes atau kolesterol tinggi, pare dapat menjadi solusi alami untuk menjaga kestabilan gula darah.

Kacang kedelai dikenal luas sebagai salah satu sumber protein nabati terbaik yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan, termasuk menjaga kesehatan jantung.

Ketahui kadar kolesterol normal untuk menjaga kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan.

Sebiji telur mengandung sekitar 186 mg kolesterol, angka yang cukup tinggi dibandingkan dengan anjuran asupan kolesterol harian, yaitu 300 mg.

Jeruk nipis, buah kecil yang memiliki banyak manfaat, dipercaya dapat menurunkan kolesterol. Namun, apakah itu benar? Mari kita lihat fakta dan cara konsumsinya yang benar.

Di tengah kebahagiaan menyambut kehidupan baru, ada beberapa aspek kesehatan yang harus diperhatikan dengan seksama, salah satunya adalah kadar kolesterol.

Penelitian menunjukkan bahwa kacang tanah mengandung lemak tak jenuh tunggal dan ganda yang bermanfaat dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Intip cara menurunkan kolesterol tinggi melalui perubahan gaya hidup, pola makan sehat, dan pentingnya konsultasi medis untuk rencana perawatan yang tepat.

Kolesterol tinggi bukan hanya masalah yang dihadapi oleh mereka yang berusia lanjut; faktanya, kondisi ini bisa menyerang siapa saja, termasuk generasi muda.