Sukses

search

Food

Resep Oatmeal Granola, Sarapan Sehat Bebas Kolesterol

oatmeal
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Nadezhda Nesterova

Fimela.com, Jakarta Menjaga pola hidup sehat memang penting. Mengatur asupan nutrisi pun tak kalah wajibnya. Salah satunya dengan cara memilih menu sarapan yang sehat. Dengan pilihan menu yang tepat kamu pun akan terbebas dari masalah kesehatan, seperti kolesterol.

Salah satu menu sarapan yang baik untuk mengurangi kolesterol dalam tubuh adalah Oetmeal. Yuk, coba resep Oatmeal Granola yang memiliki rasa lezat. Cek resepnya di bawah ini.

TERKAIT: 5 Resep Sarapan Rendah Kolesterol yang Bikin Awet Kenyang
TERKAIT: 5 Resep Sayur Asem Segar yang Rendah Kolesterol

Bahan

  • 4 sdm oat
  • 350 ml susu cair rendah lemak
  • 3 sdt biji chia
  • 4 sdm granola 

Cara Membuat Oatmeal Granola yang Menyehatkan

oats oatmeal
ilustrasi oats/Vladislav Noseek/Shutterstock
  1. Campurkan oat dengan susu cair, masak sebentar.
  2. Tambahkan biji chia lalu aduk hingga merata.
  3. Tuang ke mangkok dan tambahkan granola sebagai topping.
  4. Kamu bisa menambahkan madu jika menyukai rasa manis. Atau bisa juga yoghurt untuk menambah sensasi rasa segar pada oatmeal.
  5. Oatmeal Granola siap disajikan.

Bagaimana mudah bukan cara membuatnya? Selamat mencoba dan semoga keluarga suka.

What's On Fimela
Foto Terkait
Intip keseruan sajian spesial dari Four Seasons Hotel Jakarta yang terinspirasi dari karya seni garapan seniman asal Jepang.
PhotoTerinspirasi Karya Seni dari Chiharu Shiota, Four Seasons Hotel Jakarta Suguhkan Sajian Spesial
Intip keseruan sajian spesial dari Four Seasons Hotel Jakarta yang terinspirasi dari karya seni garapan seniman asal Jepang.
Dicky Panjaitan, General Manager ARTOTEL Thamrin - Jakarta menambahkan “Dengan dicabutnya Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) baru – baru ini, kami sangat antusias untuk menciptakan berbagai program yang dapat dinikmati oleh tamu hotel dan juga masyarakat sekitar Hotel, dan hari raya Imlek akan menjadi momentum yang baik agar para tamu-tamu setia kami dapat merayakannya bersama keluarga atau kolega bersama kami.” / Foto: ARTOTEL Group.
PhotoRayakan Hari Raya Imlek 2023 dengan Oritental Galore
Menyambut perayaan Imlek di tahun 2023, ARTOTEL Group menyiapkan beberapa promo menginap serta food & beverage bertema “Oriental Galore” pada bulan Februari 2023.
Related Articles
ilustrasi pandan tea/showcake/Shutterstock
Food5 Resep Minuman Sehat untuk Cegah Perut Buncit
Minuman ini bisa dibuat sendiri di rumah dengan mudah.
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/VladislavNosick
Food5 Resep Sarapan Rendah Kolesterol yang Bikin Awet Kenyang
Saatnya untuk mengawali pagi dengan sarapan sehat.
Ilustrasi sayur asem./Copyright shutterstock.com/g/Reza+Fahmi
Food5 Resep Sayur Asem Segar yang Rendah Kolesterol
Yuk, bikin sayur asem yang enak ini di rumah.
ilustrasi cuciwis/Sanit Fuangnakhon/Shutterstock
FoodResep Tumis Cuciwis Saus Tiram
Coba resep cuciwis sederhana tapi enak ini di rumah yuk!
ilustrasi tumis sawi putih/aniestia n/Shutterstock
Food5 Resep Tumis Sawi Putih Praktis Cocok Turunkan Kolesterol
Ini sekian resep sawi putih yang enak dan praktis.
Loading
Keep Going

Live Streaming

Powered by

Live Streaming Bank Syariah Indonesia

Popular
Perempuan berusia 25 tahun tampil dengan eyeshadow orange yang serasi dengan blusonnya. Ia pun tampil dengan lipstik pinknya. (@tatjanasaphira)
Beauty
Perlihatkan Wajah Berjerawat, 6 Tampilan Tatjana Saphira Jika Mengenakan Makeup dari Natural hingga Glam